phpinfo();die(); Laktoosivaba toorpuder - Hommikusöögid - Köök

Laktoosivaba toorpuder

  • 1
  • 12 t
  • 0 vaatamist
Google+
Proovi vahelduseks tavapärasele keedetud pudrule ka toorputru. serveeri koos meelepäraste marjadega.

Valmistamine

1. Õhtul vala kaussi sepeltahelbed ja keedetud vesi. Sega korralikult ja jäta ööseks seisma.

  • vesi 200 ml,
  • speltahelbed 70 g

2. Hommikul sega hulka jogurt. Peenesta metsapähklid ja lisa pudrule. Poolita viinamarjad ja puhasta seemnetest. Lisa kolmveerand viinamarjade kogusest pudrule ja sega korralikult. Kaunista ülejäänud viinamarjadega ja serveeri.

  • Tere LaCrema vanilje koorejogurt 5,0%. Laktoosivaba 200 g,
  • sarapuupähklid 30 g,
  • viinamarjad 150 g

Koostis

  • sarapuupähklid 30 g
  • speltahelbed 70 g
  • Tere LaCrema vanilje koorejogurt 5,0%. Laktoosivaba 200 g
  • vesi 200 ml
  • viinamarjad 150 g

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud