phpinfo();die(); Toortatramüsli - Hommikusöögid - Köök

Toortatramüsli

  • 2
  • 25 min
  • 0 vaatamist
Google+
Toortatra pähkline maitse koos kuivatatud puuviljadega maitseb oivaliselt. Koduse müsli valmistamiseks läheb vaja toortatart, mett ja meelepäraseid kuivatatud puuvilju. Serveeri koos piima või maitsestamata jogurtiga.

Valmistamine

1. Haki pähklid pisut väikemateks tükkideks. Sega kausis omavahel pähklid, toortatar, linaseemned ja mesi. Kalla segu küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile. Küpseta 200 kraadises ahjus 15 minutit, aegajalt segades.

  • linaseemned 1 spl,
  • toortatar 200 ml,
  • mesi 2 spl,
  • pähklid 200 g

2. Lisa juurde hakitud aprikoosid, jõhvikad, kookoshelbed ja mandlilaastud.

  • kuivatatud aprikoosid 100 g,
  • kuivatatud jõhvikad 200 g,
  • mandlilaastud 2 spl,
  • kookoshelbed 3 spl

3. Serveeri koos piima või maitsestamata jogurtiga.

Koostis

  • kookoshelbed 3 spl
  • kuivatatud aprikoosid 100 g
  • kuivatatud jõhvikad 200 g
  • linaseemned 1 spl
  • mandlilaastud 2 spl
  • mesi 2 spl
  • pähklid 200 g
  • toortatar 200 ml

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud