phpinfo();die(); Kõrvitsa-mango smuuti - Joogid - Köök

Kõrvitsa-mango smuuti

  • 2
  • 10 min
  • 0 vaatamist
Google+
Külmutatud banaan annab smuutile mõnusa kreemise konsistentsi.

Valmistamine

1. Koori ja lõika mango kuubikuteks. Mikserda kõik koostisained omavahel kreemiseks smuutiks.

  • banaan (sügavkülmutatud) 1 tk,
  • mango 1 tk,
  • Tere piim 2,5% 2.5 dl,
  • kõrvitsapüree 2 dl,
  • mesi 1 spl,
  • linaseemned 1 tl,
  • jahvatatud ingver 1 tl,
  • kaneel 1 tl,
  • muskaatpähkel 1 tl

Koostis

  • banaan (sügavkülmutatud) 1 tk
  • jahvatatud ingver 1 tl
  • kaneel 1 tl
  • kõrvitsapüree 2 dl
  • linaseemned 1 tl
  • mango 1 tk
  • mesi 1 spl
  • muskaatpähkel 1 tl
  • Tere piim 2,5% 2.5 dl

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud