phpinfo();die(); Kalapada - Pearoad - Köök

Kalapada

  • 4
  • 25 min
  • 0 vaatamist
Google+
Selle roa ainus vaev on asjad pannile laduda ning siis lihtsalt oodata, millal kala valmis saab.

Valmistamine

1. Pese tomatid ja viiluta ratasteks.

  • tomat 500 g

2. Lõika suurem paprika viiludeks, eemalda seemned.

  • paprika 1 tk

3. Haki küüslauk veidi väiksemaks.

  • küüslauguküüs 6 tk

4. Haki koriander peeneks.

  • koriander 1 peotäis

5. Lao panni põhjale üks kiht tomativiile (umbes pooled tomatid), küüslaugutükke, koriandrit ja kõik paprikaviilud. Maitsesta soola ja pipraga.

  • pipar,
  • sool

6. Sega omavahel paprikapulber, karri, sool ja pipar ja määri kalale. Lao kalad paprika peale pannile.

  • valge kala filee (koha, heik, ahven, vms.) 500 g,
  • paprikapulber 1 tl,
  • karripulber 1 tl,
  • pipar,
  • sool

7. Lao kalale teine pool tomatitest, küüslauguküüned ja hakitud koriandrit.

8. Pane pannile kaas peale ning pane pliidile hauduma. Hauta kalapada kaane all kuni 20 minutit ilma segamata.

Koostis

  • karripulber 1 tl
  • koriander 1 peotäis
  • küüslauguküüs 6 tk
  • paprika 1 tk
  • paprikapulber 1 tl
  • pipar
  • sool
  • tomat 500 g
  • valge kala filee (koha, heik, ahven, vms.) 500 g

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud