phpinfo();die(); Kanarull kohupiima ja maitserohelisega - Pearoad - Köök

Kanarull kohupiima ja maitserohelisega

  • 5
  • 30 min
  • 0 vaatamist
Google+
Sobib pakkuda õhtusöögiks ka peenematele külalistele!

Valmistamine

1. Haki petersell, sega kohupiimaga ja maitsesta soola ning pipraga.

  • petersell 1 kimp,
  • Rasvata kohupiim 0,1% 150 g,
  • must pipar,
  • sool

2. Pese ja kuivata kanaliha ning lõika külje pealt lapiti pooleks nii, et liha saab lahti laotada. Laota liha laiali ja laota üks pool toidukilega. Klopi pool lihatükki lamedamaks. Aseta lamedamale lihapoolele singiviil ja ports kohupiima. Lükka kohupiim ühtlaselt laiali. Kata täidis teise lihapoolega. Pane lahtine serv puutikkudega kinni. Täida kõik fileetükid samamoodi. Riputa lihale soola ja pipart peale. Paneeri täidetud liharullid jahus, lahtiklopitud munas ja riivsaias.

  • kanafilee 4 tk,
  • singiviilud 4 tk,
  • jahu 4 spl,
  • riivsai 6 spl,
  • muna 1 tk

3. Hauta külmutatud köögiviljad sulavõis pehmeks. Puista peale paar minutit enne hautamise lõppu rohelist sibulat.

  • külmutatud segaköögivili 400 g,
  • roheline sibul 0.5 kimp,
  • Tere Või 82% 5 spl

4. Vala pannile kolm supilusikatäit sulavõid ja prae kanarullid ümbertringi kuldpruuniks. Paku kanarullide kõrvale hautatud köögivilja ja keedetud kartuleid.

Koostis

  • jahu 4 spl
  • kanafilee 4 tk
  • külmutatud segaköögivili 400 g
  • muna 1 tk
  • must pipar
  • petersell 1 kimp
  • Rasvata kohupiim 0,1% 150 g
  • riivsai 6 spl
  • roheline sibul 0.5 kimp
  • singiviilud 4 tk
  • sool
  • Tere Või 82% 5 spl

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud