phpinfo();die(); Köögiviljataskud - Pearoad - Köök

Köögiviljataskud

  • 2
  • 45 min
  • 0 vaatamist
Google+
Tervislik ja maitsev!

Valmistamine

1. Lase lehttainaplaatidel u 20 minutit toatemperatuuril seista. Pane plaadid kahekaupa teineteise peale ja rulli neid pikisuunas veidi lahti. Lõika tainast u 10 x 10 cm suurused ruudud, pintselda lahtiklopitud munaga ja küpseta ahju keskmises osas 200 kraadi juures u 15 minutit.

  • lehttainas 2 leht,
  • muna 1 tk

2. Lõika jahtunud lehttainaruutude pealmine osa lahti, kraabi sisu välja. Puhasta köögiviljad ja lõika ühesuguse suurusega tükkideks.

  • porgand 2 tk,
  • brokkoli 75 g,
  • kabatšokk 250 g,
  • spargel 4 tk

3. Keeda köögiviljad eraldi kastrulites kergelt soolases vees pehmeks. Nõruta korralikult. Soojenda kõik köögiviljad hapukoore sees kastrulis. Maitsesta soola ja pipraga. Lase lehttainataskud enne serveerimist soojaks minna ja täida soojade köögiviljadega. Pane äralõigatud pealmine osa kaaneks peale ja serveeri kohe.

  • pipar,
  • sool,
  • Tere hapukoor 20% 1 dl

Koostis

  • brokkoli 75 g
  • kabatšokk 250 g
  • lehttainas 2 leht
  • muna 1 tk
  • pipar
  • porgand 2 tk
  • sool
  • spargel 4 tk
  • Tere hapukoor 20% 1 dl

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud