phpinfo();die(); Kookospiimas pošeeritud maitseküllane lõhe - Pearoad - Köök

Kookospiimas pošeeritud maitseküllane lõhe

  • 5
  • 40 min
  • 0 vaatamist
Google+
Koorene ja parajalt vürtsikas kala.

Valmistamine

1. Kuumuta ahi 150 kraadini. Haki porrulauk, tšilli, riivi ingver. Aseta pooled porrud ahjuvormile, nende peale lõhefilee.

  • lõhefilee 600 g,
  • porru 1 tk,
  • tšilli (hakitud) 3 tk,
  • ingver (riivitud) 4 cm

2. Määri ingver lõhele, lisa tšillid ja ülejäänud porru.

3. Vala peale kookospiim ning kata lõhe fooliumiga.

  • kookospiim 300 ml

4. Küpseta 25 minutit ahjus. Seejärel küpseta katmata veel 10 minutit.

5. Serveeri värskete kartulite või riisiga.

Koostis

  • ingver (riivitud) 4 cm
  • kookospiim 300 ml
  • lõhefilee 600 g
  • porru 1 tk
  • tšilli (hakitud) 3 tk

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud