phpinfo();die(); Peedi-hakklihakotletid - Pearoad - Köök

Peedi-hakklihakotletid

  • 20
  • 40 min
  • 0 vaatamist
Google+
Mahlased ja tervislikud kotletid, mis ei sisalda nisujahu.

Valmistamine

1. Lõika spinat peenemaks ning tõsta kaussi.

  • spinat 1 peotäis

2. Lisa hakkliha, mandlijahu, muna, soola, pipart ja rosmariin.

  • hakkliha 300 g,
  • muna 1 tk,
  • jahvatatud mandlid 2 spl,
  • rosmariin 1 tl,
  • sool,
  • pipar

3. Pane kaussi ka 3-4 sl riivitud keedetud peeti ning sega kõik läbi.

  • riivitud peet (keedetud) 4 spl

4. Pane pannile veidi kookosõli ning tõsta lusikaga hakklihapätsikesed pannile, prae mõlemalt poolt 5 minutit.

  • kookosõli

Koostis

  • hakkliha 300 g
  • jahvatatud mandlid 2 spl
  • kookosõli
  • muna 1 tk
  • pipar
  • riivitud peet (keedetud) 4 spl
  • rosmariin 1 tl
  • sool
  • spinat 1 peotäis

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud