phpinfo();die(); Vaarikatäidisega linnufilee - Pearoad - Köök

Vaarikatäidisega linnufilee

  • 4
  • 30 min
  • 0 vaatamist
Google+
Hõrk kanafilee vaarikatäidisega.

Valmistamine

1. Vasarda kanafileed õhukeseks, maitsesta soola ja karriga.

  • kanafilee 4 tk,
  • meresool,
  • karripulber

2. Valmista vaarikatest, sulatatud juustust ning tuhksuhkrust ühtlane mass, määri see kanafileedele. Keera fileed kokku nii, et ka otsad lahti ei jääks. Vajadusel kinnita tikuga.

  • Merevaik sulatatud juust 18,5% 150 g,
  • vaarikad 200 g,
  • tuhksuhkur 50 g

3. Kuumuta pannil õli ja küpseta fileed mõlemalt poolt kuldpruuniks. Vähenda kuumust ning hauta liha tasasel tulel kaanega kaetud pannil veel 10-15 minutit. Serveeri värske salatiga, millesse on lisatud ka veidi puuvilju.

  • õli

Koostis

  • kanafilee 4 tk
  • karripulber
  • meresool
  • Merevaik sulatatud juust 18,5% 150 g
  • õli
  • tuhksuhkur 50 g
  • vaarikad 200 g

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud