phpinfo();die(); Kanaampsud ingveri-muskaatpähkli kastmega - Suupisted - Köök

Kanaampsud ingveri-muskaatpähkli kastmega

  • 4
  • 30 min
  • 0 vaatamist
Google+
Kanaampsud sobivad hästi lemmikfilmi kõrvale nosimiseks.

Valmistamine

1. Soojenda ahi 200 kraadini ja lõika saiaviiludest vormi abil ringid. Rösti ahjus kuldpruuniks.

  • täisterasaiaviilud 4 tk

2. Haki kanafilee ja küpseta kuumal pannil seesamiõli, soola, pipra, kurkumi ja tilga sojaga.

  • kanafilee 1 tk,
  • seesamiõli 1 spl,
  • kurkum 0.5 tl,
  • sojakaste 1 tl,
  • sool,
  • pipar

3. Pane kaussi hapukoor. Riivi juurde muskaatpähkel ja ingver. Lisa seesamiseemned ja maitsesta soolaga.

  • Tere hapukoor 20% 125 g,
  • ingver 2 cm,
  • seesamiseemned 1 tl,
  • muskaatpähkel,
  • sool

4. Haki tomat, paprika ja avokaado. Serveerimiseks aseta saiale kihiti roheline salat, köögiviljad, kana ja kõige peale kaste.

  • tomat 1 tk,
  • paprika 1 tk,
  • avokaado 1 tk

Koostis

  • avokaado 1 tk
  • ingver 2 cm
  • kanafilee 1 tk
  • kurkum 0.5 tl
  • muskaatpähkel
  • paprika 1 tk
  • pipar
  • seesamiõli 1 spl
  • seesamiseemned 1 tl
  • sojakaste 1 tl
  • sool
  • täisterasaiaviilud 4 tk
  • Tere hapukoor 20% 125 g
  • tomat 1 tk

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud