phpinfo();die(); Mango-krevetiwrap - Suupisted - Köök

Mango-krevetiwrap

  • 2
  • 20 min
  • 0 vaatamist
Google+
Nauditav kerge eine krevettidest ja mahlasest mangost, mis on mähitud värske lavaši rüppe, sobib eelkõige tervislikuks õhtueineks või suviseks lõunaks.

Valmistamine

1. Sega omavahel kokku kastmekomponendid ja maitsesta soovi korral vähese soolaga. Tõsta kõrvale.

  • majonees 3 spl,
  • Tere LaCrema mango koorejogurt 1 spl,
  • laimimahl 1 spl

2. Lõika lavash pooleks, määri mõlemale peale toorjuust.

  • lavašš 1 tk,
  • Tere LaFresca toorjuust Vahemere ürtidega 17,7% 2 spl

3. Puista peale paprika, kurk, mango, krevetid, tšilli (jäta parem- ja vasakpool lavashist ilma täidiseta) ja nirista peale 0.5 kastme kogusest. Lisa ka salatileht.

  • paprika 0.5 tk,
  • Frillice salat 0.5 pakk,
  • kurk 0.5 tk,
  • mango 1 tk,
  • krevetid 100 g,
  • punane tšillikaun (väike) 1 tk

4. Murra parem- ja vasakpoolsed lavashi ääred täidise peale ning keera wrap rulli. Korda teise lavashipoolikuga. Lõika terava noaga keskelt pooleks ja serveeri.

Koostis

  • Frillice salat 0.5 pakk
  • krevetid 100 g
  • kurk 0.5 tk
  • laimimahl 1 spl
  • lavašš 1 tk
  • majonees 3 spl
  • mango 1 tk
  • paprika 0.5 tk
  • punane tšillikaun (väike) 1 tk
  • Tere LaCrema mango koorejogurt 1 spl
  • Tere LaFresca toorjuust Vahemere ürtidega 17,7% 2 spl

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud