phpinfo();die(); Grauzdētu kartupeļu un redīsu salāti ar ķimenem - Salāti - Köök

Grauzdētu kartupeļu un redīsu salāti ar ķimenem

  • 3
  • COM_RECIPE_MIN_ABBR_X
  • 0 Skatīties
Google+

Pagatavošana

1. Uzkarsējiet krāsni līdz 200 grādiem. Sajauciet sagrieztus kartupeļus ar olīveļļu, jūras sāli un pipariem. Cepiet uz cepeškrāsns pannas ar foliju 10 minūtes.

  • Kartupeļi (lielie) 1 gb.,
  • jūras sāls 1 uz karotes gala ,
  • melnie pipari 1 uz karotes gala ,
  • olīveļļa 1 z.k

2. Sagrieziet redīsus uz pusi. Izmantojiet to pašu bļodu, sajauciet kartupeļus ar olīveļļu un pievienojiet pie redīsiem, pievienojiet jūras sāli un piparus. Pievienojiet kartupeļus ar redīsiem. Cepiet 10-12 minūtes vairāk, vai līdz dārzeņi ir mīksti.

  • redīss 10 gb.,
  • jūras sāls 1 uz karotes gala ,
  • melnie pipari 1 uz karotes gala ,
  • olīveļļa 1 z.k

3. Sasildiet ēdamkaroti eļļas kastrolītī vidējā siltumā. Pievienojiet sinepju sēklas un ķimenes un samaisiet. Vārat uz lēnas uguns minūti. Veiciet no siltumas.

  • ķimenes 0.5 t.k.,
  • olīveļļa 1 z.k,
  • sinepju sēklas 0.5 t.k.

4. Veiciet katlu no krāsns un ļaujiet atdzist dārzeņiem. Pievienojiet tos bļodā un sajauciet ar jogurtu, ķimenem un sajauciet ar sasmalcinātiem sīpoliem. Pievienojiet sāli un cukuru, sajauciet ar citronu sulu. Ļaujiet vismaz stundu stāvet aukstumā labakai garšai ar garšvielām.

  • zaļie sīpoli 3 gb.,
  • citronu sula 2 z.k,
  • jūras sāls 1 uz karotes gala ,
  • cukurs 0.5 t.k.,
  • Tere Natural jogurts bez piedevām ar samazinātu laktozes saturu 2,5% 2 z.k

5. Pasniedziet ar grilētu desu malā.

Sastāvs

  • citronu sula 2 z.k
  • cukurs 0.5 t.k.
  • jūras sāls 3 uz karotes gala
  • Kartupeļi (lielie) 1 gb.
  • ķimenes 0.5 t.k.
  • melnie pipari 2 uz karotes gala
  • olīveļļa 3 z.k
  • redīss 10 gb.
  • sinepju sēklas 0.5 t.k.
  • Tere Natural jogurts bez piedevām ar samazinātu laktozes saturu 2,5% 2 z.k
  • zaļie sīpoli 3 gb.

Komentēt

Joomla! Debug Console

Session

Profile Information

Memory Usage

Database Queries