phpinfo();die(); Киноа с авокадо - Закуски - Köök

Киноа с авокадо

  • 5
  • COM_RECIPE_MIN_ABBR_X
  • 0 просмотр
Google+
Полезное и лёгкое блюдо.

Приготовление

1. Варите киноа 15 минут.

  • красная киноа 0.5 кружка

2. Добавьте хлопья чили перца, лимонный сок, масло. При желании, посолите и поперчите.

  • Хлопья чили перца 0.5 ч.л.,
  • сок лимона или лайма 3 ч.л.,
  • оливковое масло 2 ч.л.

3. Разложите киноа в стаканы. Добавьте нарезанный авокадо. Смешайте пару капель Табаско с лимонным соком и полейте сверху на проростки.

  • проростки 100 г,
  • соус табаско 3 капля,
  • сок лимона или лайма 1 ч.л.

4. Подавайте к столу, как закуску. Приятного аппетита!

Ингридиенты

  • красная киноа 0.5 кружка
  • оливковое масло 2 ч.л.
  • проростки 100 г
  • сок лимона или лайма 4 ч.л.
  • соус табаско 3 капля
  • Хлопья чили перца 0.5 ч.л.

Добавить комментарий

Консоль отладки Joomla!

Сессия

Результаты профилирования

Использование памяти

Запросы к базе данных